RIALZATI IN 7 GIORNI:
TRASFORMA PROBLEMI E CRISI IN RESILIENZA E FORZA INTERIORE
Un romanzo formativo con strumenti pratici di auto-coaching e mindfulness applicabili subito nella tua vita.
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Trasforma le difficoltà in doni e opportunità: lasciati guidare dalla storia di Mario
Molti attraversano crisi senza sapere come trasformarle in risorse.
Mario, il protagonista, entra in prigione e sceglie di accogliere quella prova come occasione per crescere e rinascere.
Lasciati ispirare dal suo percorso e scopri come trasformare anche tu le difficoltà in doni e opportunità, con i suggerimenti pratici della guida audio e gli esercizi del workbook.
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Le recensioni di chi lo ha letto:
Sul mercato ci sono tanti libri zeppi di buoni consigli e tanti bei romanzi:
difficile trovare perle, come questo libro, che mettono assieme le due cose: affascinante come leggere un romanzo e allo stesso tempo ricco di strategie potenti e pratiche per cambiare in meglio la propria vita.
Lucia Giovannini e Nicola Riva
È stata una lettura commovente e appassionante: mi ha guidato in un bellissimo viaggio dentro di me, per crescere come persona.
Un testo da leggere e rileggere, ricco di spunti, riflessioni, stimoli, che ha lasciato in me una traccia profonda.
Alessandra Cerruti
Antonio
Perché è un viaggio controintuitivo di resilienza e consapevolezza?
Questo libro è diverso: un romanzo con strumenti concreti da usare subito per rialzarti, illustrati dall'utilizzo pratico del protagonista.
È il primo di tre libri che mescola romanzo e saggio: nella storia di Mario trovi strumenti di mindfulness e coaching spiegati in modo semplice e applicabile. L’idea centrale: non scegli gli eventi, ma puoi scegliere come viverli. Quando alleni questa capacità, le sfide smettono di schiacciarti e diventano gestibili. Qui impari a coltivare resilienza e consapevolezza, insieme, con esercizi guidati.
Una volta che abbiamo imparato ad affrontare le sfide più difficili dentro di noi, tutto quello che succede là fuori DIVENTA UN GIOCO!
Scopri e applica subito i potenti strumenti di auto-coaching e mindfulness
per affrontare le sfide che la vita ti porta
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La mia prigione invisibile: il tuo romanzo formativo
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ebook + Audioguida + Workbook
con accesso immediato
Acquistando ora la versione eBook ottieni subito il PDF integrale e i 2 bonus: l’Audio Guida che presenta strumenti che puoi applicare subito su di te e il Workbook per svolgere gli esercizi e fissare gli insight.
Questi bonus esclusivi non sono disponibili altrove.
Garanzia di 7 giorni se non fa per te.
L'autore
Riccardo Borlenghi, ingegnere PhD, già docente del Politecnico di Milano , oggi Counsellor, Coach, e Trainer (Louise Hay, Firewalking ,Mindfulness, TUAV, Ikigai Mentor, Custode del Mantra Madre, Practitioner Access Consciousness), Autore di 3 saggi per Hoepli e di 4 romanzi.
"Ho vissuto entrambe le vite: ingegnere e imprenditore, poi una crisi profonda mi ha costretto a ricostruirmi da zero. Oggi aiuto le persone a trasformare le difficoltà in risorse con strumenti pratici di mindfulness e coaching. Questo romanzo nasce da quel percorso con un approccio integrato narrativa‑metodo. Le tecniche di mindfulness e auto‑coaching sono presentate in modo accessibile e operativo, attraverso l'utilizzo da parte del protagonista.
Se cerchi una guida concreta mascherata da storia, sei nel posto giusto. La sua esperienza personale è il terreno su cui ha testato gli esercizi che trovi nel libro.
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